Regulación emocional y bienestar psicológico en estudiantes universitarios

Abstract

La regulación emocional es considerada como un factor crucial, con gran influencia en el bienestar psicológico, por lo tanto el objetivo de la investigación fue determinar la relación entre la regulación emocional y el bienestar psicológico en estudiantes universitarios. La muestra total estuvo conformada por 210 estudiantes de la carrera de Laboratorio Clínico (71% mujeres, 29% hombres) con edades comprendidas entre los 18 a 29 años. El estudio fue cuantitativo, no experimental, correlacional y  de corte transversal. Los instrumentos aplicados a la muestra fueron el Cuestionario de Regulación Emocional (ERQ) de Gross y la Escala de Bienestar Psicológico de Ryff, los cuales arrojaron resultados de una correlación positiva baja entre bienestar psicológico (BP) y reevaluación cognitiva (RC) (Rho= 0.169, p= 0.014) y una correlación negativa baja entre BP y supresión emocional (SE) (Rho= -2.96, p= <.001). Además, se demostró un predominio de nivel alto en RC con un 49.5% y nivel alto en SE con un 62.9%; así mismo sobresale el nivel alto en BP con un 43.2%. Por otra parte, se encontró que no existe una diferencia significativa entre hombres y mujeres en ambas dimensiones. Se concluyó que los estudiantes que tengan elevada reevaluación cognitiva tendrán mayor bienestar psicológico, en cambio, los evaluados que presenten mayor supresión emocional tendrán menor bienestar psicológico.