Öznel Zindeliğin Psikolojik Sağlamlık Üzerindeki Etkisinde Zihnin İstemli Ve İstemsiz Gezinmesinin Aracılık Rolu

Abstract

Bu araştırma, öznel zindeliğin psikolojik sağlamlık üzerindeki etkisinde zihnin istemli ve istemsiz gezinmesinin rolünü belirlemeyi amaçlamıştır. Araştırmada nicel araştırma modellerinden ilişkisel tarama yöntemi kullanılmıştır. Araştırmanın örneklemini spor bilimleri fakültesinde öğrenim gören basit tesadüfi örneklem yöntemi ile seçilmiş 303 öğrenci oluşturmaktadır. Araştırmada veri toplama aracı olarak öznel zindelik ölçeği, kısa psikolojik sağlamlık ölçeği, zihnin istemli gezinme ölçeği ve zihnin istemsiz gezinme ölçeği kullanılmıştır. Yapılan araştırmada, öznel zindeliğin istemsiz zihin gezinmesini azalttığı ancak öznel zindeliğin psikolojik sağlamlığı arttırdığı ortaya çıkmıştır. Yapılan araştırmada, zihnin istemsiz gezinmesinin psikolojik sağlamlığı azalttığı ortaya çıkmıştır. Zihnin istemli gezinmesinin psikolojik sağlamlığa anlamlı bir etkisi bulunmamaktadır. Araştırmada istemsiz zihin gezinmesi aracılık rolünde; öznel zindeliğin psikolojik sağlamlığı arttırıcı etkisinin olduğunun yanı sıra bireylerde zihnin istemsiz gezinmesi durumunun yüksek olması halinde psikolojik sağlamlığa ciddi düzeyde düşürücü etkisinin olduğu görülmektedir. Zihnin istemli gezinmesinin aracılık rolü bulunmamaktadır