Abstract
Amaç: Diyet kalitesi ve sağlık arasındaki ilişkiyi ortaya koymak için çeşitli sağlıklı yeme indeksleri (SYİ) geliştirilmiştir. SYİ diyet kalitesini ve sağlık arasındaki ilişkiyi değerlendiren indekslerden biridir. Bu kesitsel çalışmada hafif şişman ve şişman bireylerin diyet kalitesi ve fiziksel aktivite düzeylerinin sağlık durumlarıyla ilişkisinin saptanması amaçlanmıştır.
Gereç ve Yöntem: Sağlıklı Hayat Merkezi’ne zayıflama amacıyla başvuran 18-65 yaş arasındaki hafif şişman veya şişman toplam 113 gönüllü bireyle yürütülmüştür. Bireylere; demografik özellikler, besin tüketim kaydı ve fiziksel aktivite düzeylerini sorgulayan bir anket formu uygulanmış, antropometrik ölçümleri ve bazı biyokimyasal parametreleri alınmıştır. Fiziksel aktivite düzeyleri Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi ile diyet kaliteleri Sağlıklı Yeme İndeksi-2005 ile değerlendirilmiştir.
Bulgular: Çalışmaya katılan bireylerin %30.1 hafif şişman, %69.9’u şişmandır. Erkek bireylerin %43.3’ü, kadınların %67.5’i bir veya daha fazla hastalığa sahiptir (p˂0.05). Hafif şişmanların %70.6’sı inaktif, %29.4’ü düşük aktivite düzeyine sahiptir. Şişmanların ise %69.6’sı inaktif, %29.1’i düşük aktivite, %1.3’ü yeterli aktivite düzeyine sahiptir. SYİ-2005 puanı ortalaması erkeklerde 57.3±7, kadınlarda 62.3±7.4 (p