El Arte De La Realización

Abstract

Dos psicólogos de la personalidad, Abraham Maslow y Carl Rogers usaron el concepto de autorrealización en sus teorías de crecimiento personal (Schultz & Shultz, 2019). Rogers creía que toda la gente tiene una tendencia a la realización, un deseo de buscar formas más elevadas de complejidad cognitiva (Kim, 2018). Puntos de vista similares se pueden encontrar en la antigua filosofía del taoísmo, así como en los escritos de Platón (Lin, 2011; Bloom, 1968). También alineados con la teoría de Rogers están los hallazgos de que el cerebro busca naturalmente la unidad perceptiva (Griffith & Davidson, 1966; Hunt & Schooler, 2019). Áreas del cerebro como la corteza prefrontal lateral dorsal y la red de modo predeterminado están vinculadas a los niveles de autorrealización (Forrest, 2001; Yangmei el al., 2017). Maslow creía que las personas autorrealizadas tienen experiencias sublimes como momentos de profunda conexión con el universo (Yaden et al., 2017). La reducción de la inhibición latente en uno mismo, puede ser una forma de aumentar la frecuencia de las experiencias sublimes (Carson, Higgens, & Peterson, 2003).