EXERCÍCIOS FISÍCOS E HÁBITOS ALIMENTARES SAUDÁVEIS: MEDIDAS DE PREVENÇÃO ÀS DOENÇAS CARDIOVASCULARES

Author:

Lisovski Igor Dionatan,De Melo Filho Pedro Leite,Lima Roseane Márcia de Souza

Abstract

Este artigo busca identificar na literatura científica como as doenças cardiovasculares podem ser prevenidas através da prática regular de exercícios físicos e mudanças nos hábitos alimentares. Trata-se de uma revisão narrativa, o levantamento bibliográfico ocorreu entre os meses de novembro e dezembro de 2022, através das bases de dados: Scielo, Google Acadêmico e BVS. Para identificação dos estudos, utilizou-se os seguintes descritores registrados no DECs: Doenças cardiovasculares; Exercícios físicos; Saúde preventiva; Qualidade de vida; Alimentação saudável. Como critérios de inclusão para seleção do material, estudos publicados na íntegra, publicados em inglês, espanhol ou português. Optou-se por não definir um recorte temporal. Foram identificados 12 estudos que correspondiam aos critérios de inclusão definidos e que atendessem ao objetivo do estudo. No Brasil, as doenças cardiovasculares são as que mais geram mortalidade. Dessa forma, vê-se a necessidade de incentivar a prática regular de exercícios físicos e trabalhar a reeducação alimentar da população.

Publisher

South Florida Publishing LLC

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