ACADEMIAS AO AR LIVRE COMO RECURSO DE SOCIALIZAÇÃO, BEM-ESTAR E PROMOÇÃO DA SAÚDE DA PESSOA IDOSA

Abstract

A atividade física deve ser estimulada como forma de prevenir e controlar doenças crônicas não transmissíveis que comumente se manifestam na velhice, bem como a manutenção da independência funcional; devido ao ritmo frenético da vida na cidade, as academias ao ar livre (AAL) cresceram em popularidade como um local de socialização e exercícios para a maioria das pessoas. O objetivo deste estudo é demonstrar os benefícios que as academias ao ar livre utilizadas para a prática de exercícios físicos na cidade de Campo Grande, Mato Grosso do Sul, podem trazer para a saúde do idoso por meio de pesquisa bibliográfica e documental de caráter narrativo. Nota-se que, em Campo Grande, a maioria dos usuários das academias ao ar livre afirmam uma melhora na saúde geral, bem-estar e socialização, o que corrobora com os principais benefícios já descritos em estudos anteriores como estímulo para a inclusão social, redução da inatividade física e das dores, combate ao sedentarismo, prevenção das doenças crônicas e melhoria da saúde geral dos usuários idosos.