Zusammenhang von Alter, kognitiven Leistungen und Bewegungskoordination

Abstract

Zusammenfassung: In der vorliegenden Arbeit wird das Zusammenwirken von Bewegungskoordination und Kognition in verschiedenen Altersgruppen analysiert. Unter Koordination wird hierbei das dynamische, nicht-lineare Zusammenspiel zwischen den körperlichen Subsystemen und der Umwelt im Zusammenhang mit der Aufgabenanforderung verstanden. Die Koordination der Teilnehmer wurde mit drei Tests bestimmt, die in vier verschiedenen Variationen durchgeführt wurden. Die kognitiven Leistungen der Teilnehmer wurden über den Zahlen-Symbol-, den Zahlen-Nachsprech-, den Mosaik- sowie über den Farb-Wort-Test erhoben. Die 119 Teilnehmer (57.1% Frauen) waren zwischen 35 und 90 Jahren alt. In allen Koordinationstests konnte ein hoch signifikanter Alterseffekt nachgewiesen werden. Insbesondere Teilnehmer der höchsten Altersgruppe (74-90 Jahre) zeigten deutlich geringere koordinative Leistungen. In den kognitiven Tests ließ sich ebenfalls ein deutlicher Alterseffekt beobachten: ältere Teilnehmer erreichten eine geringere Punktzahl in der Gesamtkognition und benötigten mehr Zeit im Farb-Wort-Test. Altersbereinigte Korrelationen bestätigten zudem, dass vor allem koordinative Leistungen auf einem hohen Anforderungsniveau positiv mit den kognitiven Leistungen (Gesamtkognition) korrelierten. Aus diesen Befunden ist für zukünftige Interventionsprogramme zu fordern, dass ein geeignetes Koordinationstraining über ein gewisses Maß an Kognitionstraining verfügen muss, um gerade im Alter koordinative Leistungen zu fördern.