Abstract
O presente artigo teve como objetivo discutir, por meio de revisão sobre o tema, os impactos do teletrabalho na saúde física e mental dos trabalhadores, considerando eventos históricos como a pandemia de COVID-19 e a revolução tecnológica da Indústria 4.0. A pandemia foi um fator decisivo que impulsionou significativamente a adoção do trabalho remoto, ressaltando a importância da flexibilidade no ambiente profissional. A revolução tecnológica da Indústria 4.0 está transformando a natureza do trabalho e a conectividade global. Embora o trabalho flexível ofereça oportunidades significativas, também apresenta desafios, como a expectativa de disponibilidade constante, falta de segurança no emprego e a necessidade de adaptação contínua às mudanças tecnológicas. À medida que a sociedade se ajusta a essas mudanças, é crucial encontrar um equilíbrio eficaz entre os benefícios e desafios para garantir que os novos modelos de trabalho sejam uma influência positiva. Finalmente, enfatiza-se a importância de garantir o direito à desconexão como um elemento fundamental para a proteção dos direitos básicos dos trabalhadores, com ênfase no direito à saúde.
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