A aromaterapia na redução do estresse ocupacional e no cuidado da Síndrome de Burnout: Uma revisão sistemática

Abstract

Objetivo: investigar o uso da aromaterapia na redução do estresse ocupacional e o efeito desta diminuição no cuidado da Síndrome de Burnout. Métodos: revisão sistemática de caráter exploratório e abordagem descritiva, com busca ativa nas bases de dados da PubMed, LILACS, Science Direct, Medline e SciELO. Como critérios para seleção dos artigos, que tinham potencial para incorporar a revisão, foram incluídos artigos completos de pesquisas desenvolvidas com seres humanos, que contemplavam os descritores “aromatherapy”, “oils, volatile” e “burnout”. Resultados: amostra composta por sete artigos conduzidos entre os anos de 2007 e 2021. Estes avaliaram o uso da aromaterapia na redução do estresse ocupacional para lidar com problemas relacionados às atividades laborais, como a Síndrome de Burnout. Das pesquisas, 71,43% (n=5) estudaram os trabalhadores da saúde. No que se refere ao óleo essencial de escolha, para a intervenção aromática, a utilização da Lavanda foi majoritária, aparecendo em 71,42% (n=5) dos estudos. A via de administração dos óleos se concentrou em duas formas: tópica e inalatória. Conclusão: ambientes de trabalho com índices de estresse ocupacional e Síndrome de Burnout devem averiguar fatores psicossociais e sintomas físicos associados aos estressores, para que possam ser empregadas estratégias de enfrentamento ao estresse. Nesse sentido, os resultados da presente revisão apoiam a viabilidade do uso da aromaterapia no ambiente de trabalho, como um meio de redução do estresse ocupacional e cuidado da Síndrome de Burnout.