Método Pilates nas alterações musculoesqueléticas em puérperas: revisão sistemática

Abstract

No decorrer do período gestacional o corpo feminino passa por inúmeras transformações para a preparação do crescimento fetal, do parto e alterações no puerpério, período este, considerado entre a expulsão da placenta até a volta à condição pré-gravídica, sendo dividido em pós-parto imediato, pós-parto tardio e o pós-parto remoto, é nesse período que as transformações psíquicas, físicas e motoras tornam-se evidentes, principalmente a alterações musculoesqueléticas. O fisioterapeuta é um dos profissionais que exercem um trabalho de grande importância nessa fase da vida da mulher, atuando através do método de pilates, que traz uma proposta reabilitadora e estratégia dinâmica, agregando a prática da atividade física ao relaxamento mental, trabalhando concentração, correção de movimentos e fluidez, melhorando a postura, atentando-se sempre em manter as curvaturas fisiológicas do corpo minimizando as compensações desse período. Identificar a eficácia do método pilates em puérperas, e as principais alterações musculoesqueléticas. Foi realizada revisão integrativa por meio de pesquisa eletrônica nas bases de dados da Scielo, Lilacs e Medline publicados entre 2008 a 2017. Verificou-se que são inúmeras as alterações musculoesqueléticas no puerpério, e que a fisioterapia através do método Pilates exerce influência positiva na recuperação dessas alterações, melhorando a qualidade de vida, força muscular, flexibilidade.