1. 1. AMERICAN HEART ASSOCIATION. Recommendations for exercise for physically active adults. https://www.heart.org/HEARTORG/GettingHealthy/PhysicalActivity/FitnessBasics/American-Heart-Association-Recommendations-for-Physical-Activity-in-Adults_UCM_307976_Article.jsp accessed April 25th 2015.
2. 2. DEVRA K. EINKAUF, MARY L. GOHDES, GAIL M. JENSEN & MARTHA J. JEWELL, 1987. Changes in Spinal Mobility with Increasing Age in Women. In Physical Therapy. Volume 67, Issue 3, 370-375.10.1093/ptj/67.3.370
3. 3. KOCIOVÁ, K. & W. MIKUĽÁKOVÁ, 2011. Kineziologická analýza axiálneho systému človeka pomocou zariadenia Spinal Mouse. In Molisa 8. Prešov, Grafotlač, s.r.o, Prešov. 2011. s. 59-66.
4. 4. LENKOVÁ, R., 2013. Štruktúra voľného času a faktory návštevnosti fitnescentier ženami. Nitra: Šport a rekreácia : zborník vedeckých prác. ISBN 978-80-558-0385-2.
5. 5. MILLER, A. E. J., J. D. MACDOUGALL, M. A TARAOPOLSKY & D. G. SALE, 1993. Gender differences in strenght and muscle fiber characteristics. Eur J Applied Physiology.66: 254-262.10.1007/BF00235103