Die Rolle von persönlichen Ressourcen bei der Stressbewältigung

Abstract

Zusammenfassung Hintergrund Die Stressreaktion als Antwort auf eine berufliche oder Alltagsbelastung ist sehr individuell. Diese Konfrontation mit einem Stressor wird unterschiedlich von Personen vorgenommen. Persönlichkeitsmerkmale spielen dabei eine wichtige Rolle. Langanhaltender Stress könnte später zu Gesundheitsbeeinträchtigungen und Krankheiten führen. Daher ist es wichtig, Stress zu reduzieren und den gesunden Umgang mit dem Stress zu erlernen. Das Ziel dieser Arbeit war es, die Rolle von Persönlichkeitsmerkmalen bei individuellem Stressempfinden sowie im Umgang mit den Stressoren bzw. bei der Bewältigung der Stresssituationen zu erkennen. Material und Methoden Es wurden 217 Probanden verschiedener Berufsgruppen mit hoher psychischer Belastung anhand des Differentiellen Stress Inventars (DSI; nach Lefèvre & Kubinger 2004) in 5 Typen eingeteilt und deren Persönlichkeitsmerkmale mittels Freiburger Persönlichkeitsinventar (FPI-R nach Fahrenberg et al. 2001) verglichen. Ergebnisse Die DSI-Typen wiesen signifikante Unterschiede bezüglich der Ausprägung der Persönlichkeitsmerkmale auf. Das traf sowohl für berufliche Anforderungen und Alltagsereignisse als auch für berufliche und private Interaktionen mit Menschen sowie für Existenz- und Zukunftsängste zu. Personen mit ausgeprägten körperlichen Beschwerden im FPI zeigten v. a. eine physische und/oder emotional-kognitive Stressmanifestation sowie ein Gefühl der Hilfslosigkeit. Die Lebenszufriedenheit stand negativ im Zusammenhang mit Stressauslösung v. a. durch Alltagsgeschehen. Diskussion Die Erkenntnisse dieser Studie sollten im Präventionsteam in Betrieben (u. a. Betriebsärzte, Psychologen) berücksichtigt werden. Die anhand des DSI ermittelten Stressauslöser, -manifestationen und -stabilisatoren sowie vorhandenes Coping und die Persönlichkeitsmerkmale können als persönliche Ressourcen bei der betriebsärztlichen Gesundheitsberatung und Vorsorge besprochen werden, um positive Aspekte der psycho-mentalen Gesundheit zu stärken. Die Arbeit der Arbeits-/Betriebsmediziner und Psychologen im betrieblichen Präventionsteam erscheint hier als bedeutend, da durch die gesetzlichen Regeln der arbeitsmedizinischen Vorsorge in Betrieben Arbeitnehmer regelmäßig gesehen werden, die evtl. durch das klassische Hausarztmodell fallen, weil sie nicht oder nicht regelmäßig zum Arzt gehen.