Die Evaluation eines sportorientierten Schulungsprogramms zur Befähigung eines selbstregulierten Trainings für Menschen mit Multipler Sklerose

Abstract

Zusammenfassung Hintergrund Studien belegen einen positiven Nutzen von Sport auf Multiple Sklerose (MS). Eine 2014 für Personen mit Multipler Sklerose (PmMS) entwickelte sportorientierte Kompaktschulung (SpoKs) soll den Zugang zu selbstreguliertem sportlichen Training eröffnen. Sie bedient den Mangel an sportorientierten Schulungskonzepten zur Befähigung des selbstregulierten Trainings für MS und wurde bislang durch 3 aufeinanderfolgende Studien unterschiedlicher Designs und Probandenpools evaluiert. Ziel In dieser Umsetzungsstudie soll der Einfluss der SpoKs (von Juni 2017 bis Mai 2019) auf die motorische Leistungsfähigkeit, Fatiguesymptomatik, Depressionsausprägung, Lebensqualität, Ausmaß der Selbstmanagementfähigkeit, Selbstwirksamkeit sportlicher Aktivität und Verständlichkeit aus Probandensicht erhoben werden. Die Daten sollen mit den bereits publizierten Studienergebnissen in Vergleich gesetzt und die Aussagekraft bisheriger Erkenntnisse soll durch Erhöhung der Probandenmenge verbessert werden. Zudem sollen zusätzliche Assessments das Wissen um die Auswirkung der SpoKs erweitern. Methode Das Wochenend-Workshop-Design der SpoKs mit 2 Wochenendschulungen befähigte die Teilnehmenden (n=123) zum anschließenden selbstregulierten Training. Erhebungen fanden am ersten Schulungstag (T0) sowie nach einer Eigentrainingsphase von 12 Wochen (T1) statt. Inhalte der Erhebung waren das Functional Gait Assessment (FGA), der 6-Minuten-Walking-Test (6MWT), der 10-Meter-Walking-Test (10MWT), die Fatigue Scale für Motorik und Kognition (FSMC), die Selbstwirksamkeitsskala bei sportlicher Aktivität (SSA), die Messung der Lebensqualität (MusiQol), die MS-Selbstmanagement-Skala (MSSS), das Beck Depression Inventory (BDI-II) und der Evaluationsbogen zur Verständlichkeit von Patientenschulungen (COHEP). Ergebnisse Es zeigte sich eine Verbesserung der motorischen Fähigkeiten: FGA=17,95% (p=,001); 6MWT=18,10% (p=,19); 10MWT=5,00% (p=,001) sowie des BDI-II um 21,70% (p=,08). Die MSSS (p=,98) und der FSMC (p=,72) zeigten keine Unterschiede. Reduzierte Werte zeigten die SSA (1,68%) und der MusiQol (2 Punkte). Schlussfolgerung Die Ergebnisse dieser Studie konnten teils zur Bestätigung, aber auch zur kritischen Auseinandersetzung bereits erhobener Daten beitragen. Sie zeigten in Teilaspekten der Erhebung neue Erkenntnisse auf. Das Konzept der SpoKs zeigte positiven Nutzen für die PmMS und wurde von denselben ebenfalls positiv bewertet. Bisherige Ergebnisse sollten über Erhebungen großer Probandengruppen über Langzeiteffekte evaluiert und erweitert werden.