Influence de l’autocompassion dans la prévention de la rechute de substances : une revue systématique

Abstract

Objectif  : Cette étude a pour objectif de dresser une cartographie exhaustive de l’état actuel des connaissances sur l’efficience de l’autocompassion dans la prévention de la rechute de substances. Méthode : Deux recherches distinctes répondant chacune aux critères de la revue systématique Prisma ont été réalisées en utilisant les stratégies de coping comme variable médiatrice ; au total, 78 articles furent intégrés à l’étude. Résultats : Les résultats rendent compte d’un effet bénéfique de l’autocompassion dans la prévention de la rechute grâce à la diminution du recours aux stratégies de coping évitantes et au développement de stratégies de coping vigilantes centrées sur l’émotion. L’autocompassion semble aussi corrélée positivement aux autres types de coping adaptatifs, mais dépendrait davantage du contexte. Cet effet bénéfique est avant tout important à court terme car il permettrait de protéger l’individu des facteurs précipitant la rechute de substances tels que les affects négatifs et de développer d’autres stratégies plus efficaces sur le long terme. Conclusion : Ces résultats paraissent pertinents dans le développement de nouveaux moyens de prévenir la rechute de substances mais nécessiteraient d’être approfondis par des études supplémentaires mettant en lien direct l’autocompassion à la prévention de la rechute de substances.