ABORDAGENS DO USO DO HUMOR EM TREINAMENTOS E COMPETIÇÕES DE BOXE: UMA PERSPECTIVA PSİCOLÓGİCA

Abstract

RESUMO Introdução: É importante tentar compreender a psicologia dos atletas de elite. Objetivos: O objetivo deste estudo foi determinar os efeitos do humor em boxeadores do ponto de vista psicológico. Métodos: Treze boxeadores de elite participaram do estudo. O estudo foi realizado com abordagem de fenomenologia, que é um dos métodos de pesquisa qualitativa. Como meio de coleta de dados, foram realizadas entrevistas semiestruturadas a fim de obter dados aprofundados e detalhados dos participantes. A análise de conteúdo foi usada para analisar os dados da pesquisa qualitativa. Resultados: Os resultados mostraram que a abordagem do humor em ambientes de treinamento ou competição, beneficia o enfrentamento do estresse ao proporcionar emoções positivas como felicidade e alegria aos atletas. Conclusões: O uso eficaz e equilibrado do humor não só proporciona emoções positivas e socialização aos boxeadores, mas também reduz emoções negativas como depressão, estresse e ansiedade. a) Desenho do estudo: Métodos de pesquisa qualitativa a partir de abordagem fenomenológica b) Declaração de Relevância Clínica: Este estudo mostrou que são necessários programas relacionados à avaliação aprofundada do estado psicossocial de atletas de elite. É preciso enfatizar, que além das avaliações físicas, a avaliação e o apoio psicológico são importantes. Nível de evidência I; Estudos Terapêuticos – Investigação dos resultados do tratamento.