Stroke és a cardiorespiratoricus fittség

Author:

Apor Péter1

Affiliation:

1. 1 Testnevelési Egyetem, Országos Sportegészségügyi Intézet, Budapest, Karolina út 27., 1113

Abstract

Összefoglaló. A fizikai inaktivitás a cardiovascularis betegségek – így a stroke – jelentős kockázati tényezője. A rendszeres testmozgás növeli az aerob kapacitást, a cardiorespiratoricus fittséget – ezzel csökkenti a cardiovascularis betegségek, köztük a stroke kockázatát. Az elmúlt évek azon vizsgálataiból idéz a közlemény, amelyek a fizikai aktivitás, a cardiorespiratoricus teljesítőképesség szerepét ismertetik a stroke elsődleges és másodlagos prevenciójában. Említésre kerülnek az aerob kapacitás mérésének módszerei. A nemzetközi tapasztalatok azt igazolják, hogy magas cardiorespiratoricus fittség esetén közel harmadával csökken a stroke előfordulása. A WHO ajánlása mindenkinek a heti legalább 150 percnyi mérsékelten-közepesen meglihegtető testi tevékenység – ez a leggyakoribb krónikus betegségek ellen bizonyos védelmet ad. Orv Hetil. 2021; 162(39): 1567–1572. Summary. Physical inactivity is a significant risk for cardiovascular diseases, even for stroke. Regular physical activity improves aerobic capacity, cardiorespiratory fitness, aerob endurance performance (synonyms), diminishing the risk of cardiovascular diseases as well as the risk of stroke. We refer to previous literature data from the past two decades demonstrating the beneficial role of the higher aerob fitness in the primary and secondary prevention of stroke. Relevant methods of measuring aerob performance have been described previously. In the case of optimal aerobic fitness, the occurrence of stroke is lower by a third according to international experience. WHO advices moderate-medium intensity physical activity of minimum 150 minutes per week, which carries significant protection against the majority of chronic cardio-metabolic diseases. Orv Hetil. 2021; 162(39): 1567–1572.

Publisher

Akademiai Kiado Zrt.

Subject

General Medicine

Cited by 2 articles. 订阅此论文施引文献 订阅此论文施引文献,注册后可以免费订阅5篇论文的施引文献,订阅后可以查看论文全部施引文献

同舟云学术

1.学者识别学者识别

2.学术分析学术分析

3.人才评估人才评估

"同舟云学术"是以全球学者为主线,采集、加工和组织学术论文而形成的新型学术文献查询和分析系统,可以对全球学者进行文献检索和人才价值评估。用户可以通过关注某些学科领域的顶尖人物而持续追踪该领域的学科进展和研究前沿。经过近期的数据扩容,当前同舟云学术共收录了国内外主流学术期刊6万余种,收集的期刊论文及会议论文总量共计约1.5亿篇,并以每天添加12000余篇中外论文的速度递增。我们也可以为用户提供个性化、定制化的学者数据。欢迎来电咨询!咨询电话:010-8811{复制后删除}0370

www.globalauthorid.com

TOP

Copyright © 2019-2024 北京同舟云网络信息技术有限公司
京公网安备11010802033243号  京ICP备18003416号-3