Farklı Konsantrasyonlardaki Kafein Çözeltilerinin Ağızda Çalkalanmasının Voleybolda Servis Performansına Etkisi: Analitik Araştırma

Abstract

Amaç: Kafein (KAF) ağızda çalkalama uygulamasının sportif beceri üzerindeki etkileri net değildir ve çalışmalarda genelde %1,2’lik KAF dozu kullanıldığı görülmektedir. Bu nedenle, bu çalışmada farklı dozlardaki KAF çözeltilerinin ağızda çalkalama uygulamasının voleybolcuların servis isabeti ve servis atış hızı üzerine etkisinin karşılaştırılması amaçlanmıştır. Yöntem: Tekrarlı, tek kör dizaynındaki bu çalışmada, farklı günlerde %1.2, %1.8, %2.4 KAF çözeltisi ve plasebo (su) çalkalama seansları gerçekleştirilmiş, 10 saniyelik ağızda çalkalama uygulamasından hemen sonra Alnedral ve ark., (2020) tarafından geliştirilen Servis Beceri Testi ile servis atışı beşer kez tekrarlanarak servis isabet skoru ve servis atış hızı değerlendirilmiştir. Servis performanslarının seanslar arasındaki farkını test etmek için Tekrarlanan ölçümlerde varyans analizi ve farkın hangi gruptan kaynaklandığını analiz etmek için ise Bonferroni post hoc prosedürü kullanılmış; katılımcıların günlük KAF tüketimlerine göre oluşturulan iki grup arasındaki farklar Bağımsız örneklem t-testi ile analiz edilmiştir. Bulgular: Sonuçta, voleybolcuların Servis Beceri Testi ile elde ettiği toplam skorlarının ve Servis Beceri Testi sırasında ölçülen servis hızlarının oturumlar arasında anlamlı olarak farklı olmadığı ve %2,4 KAF ağızda çalkalama seansında servis testi toplam skorunda düşük KAF tüketen grup lehine anlamlı farklılık bulunmuştur. Sonuç: Elde edilen bulgular, servis performansı üzerinde değerlendirilen KAF dozlarının etkili olmadığını göstermektedir. Bundan sonraki çalışmalarda, KAF ağızda çalkalama yönteminin voleybolda farklı teknik ve beceriye dayalı öğeler üzerinde araştırılması önerilebilir.