La lateralidad en el Karate: estudio centrado en la praxis de los entrenadores y entrenadoras (Laterality in Karate: study focused on the praxis of coaches)

Abstract

  La lateralidad es un fenómeno ampliamente estudiado, pero aún no se han determinado claramente qué factores intervienen en su desarrollo. No obstante, fundamentalmente durante la niñez, varios estudios han demostrado que la dominancia lateral se puede llegar a entrenar y modificar, y en diversas disciplinas deportivas la dominancia lateral resulta ser un factor clave en el rendimiento, y se contempla como tal en los entrenamientos que se plantean. Nuestro objetivo es examinar la percepción de los entrenadores del tratamiento de la lateralidad en el entrenamiento del karate. Hemos empleado metodología cuantitativa de corte descriptivo, llevándose a cabo un estudio transversal basado en la muestra, aplicando un cuestionario diseñado ad hoc. Han accedido a participar en el estudio 72 entrenadores/as en activo. El ambidextrismo es el tipo de lateralidad que más ventajas aporta a nivel competitivo según los entrenadores/as. El segmento en el que es más común que los deportistas sufran un cambio de lateralidad forzada es el pie. Dicha modificación suele producirse mayoritariamente en aquellas personas que son diestras, con el objetivo de que cambien a una dominancia lateral zurda. La mayoría de entrenadores/as que intentar cambiar la lateralidad de sus deportistas lo hace a partir de los 8 años, pareciendo éste un momento óptimo para realizar el cambio, y normalmente cuando éstos se encuentran en nivel competitivo nacional. Los entrenadores/as “casi siempre” realizan un trabajo bilateral equilibrado en kumite y en kata, considerando importante mantener este balance. Abstract. Laterality is a widely studied phenomenon, but the factors involved in its development have not yet been clearly determined. However, mainly during childhood, several studies have shown that lateral dominance can be trained and modified. In various sports disciplines lateral dominance turns out to be a key factor in performance, so it is considered as such in training. Our objective is to examine the coaches' perception of the laterality treatment in karate training. We have used a descriptive quantitative methodology, carrying out a cross-sectional study based on the sample, applying an ad hoc designed questionnaire. 72 active coaches have agreed to participate in the study. Ambidextrism is the type of laterality that provides the most advantages at a competitive level according to coaches. The segment in which it is most common for athletes to undergo a forced lateral change is the foot. Such modification usually occurs mainly in those people who are right-handed, with the aim that they change to a left-handed lateral dominance. Most coaches who try to change the laterality of their athletes, do so when they are more than 7 years old, and usually when they are at a national competitive level. Coaches “almost always” perform balanced bilateral work in kumite and kata, considering it important to maintain this balance.