Статична координація в залежності від обсягу рухової активності, статті та віку

Abstract

В досліджені відмінностей в оцінці статичної координації людей за обсягом рухової активності, статті та віку виявлена пряма залежність у збережені стійкості рівноваги за пробою Ромберга і обсягом тижневого фізичного навантаження, у чоловіків показники статичної координації кращі, ніж у жінок. Не залежно від статі показники поліпшуються у віковому періоді з 21 до 30 років, а в наступні десятиріччя поступово зменшуються. Фізичні вправи на розвиток координації рухів та утримання статичної рівноваги тіла сприяють розвитку когнітивних здібностей людини.