Innovative Exercise as an Intervention for Older Adults with Knee Osteoarthritis: A Pilot Feasibility Study

Abstract

RÉSUMÉL’exercice peut diminuer la morbidité associée à l’arthrose du genou. Nous avons réalisé une étude auprès de 22 participants avec arthrose du genou (68 % de femmes) ayant en moyenne 69,5 ans (ÉT : 7,4). Les participants ont été aléatoirement assignés à un groupe d’exercice de marche carrée (square-stepping exercise; SSE; 2 fois/semaine pour 24 semaines) ou à un groupe contrôle. Nous avons évalué la faisabilité (recrutement et présence) du SSE et son efficacité en lien avec les symptômes (WOMAC), l’équilibre (Fullerton), la mobilité (test de la chaise de 30 secondes) et la vitesse de marche après 12 et 24 semaines. Le groupe SSE avait un taux de présence de 49,3% et sa performance au test de la chaise de 30 secondes tendait à s’améliorer après 12 semaines (F=1,8, p=0,12, ηp2=0,16) et 24 semaines (F=3,4, p=0,09, ηp2=0,18), tout comme sa vitesse de marche à 24 semaines (F=2,4, p=0,14, ηp2=0,14), comparativement au groupe contrôle, en contrôlant pour les données de base. Aucune différence n’a été observée sur le plan des symptômes ou de l’équilibre. Les taux de présence et de recrutement faibles indiquent une faisabilité limitée du SSE chez les personnes âgées avec arthrose du genou. Les tendances observées suggèrent que le SSE peut améliorer la fonction du membre inférieur et la vitesse de marche. Les études futures sur le programme SSE devraient se pencher sur son efficacité en lien avec les symptômes et l’équilibre, et viser l’amélioration de sa faisabilité.