Sosialisasi Senam Lansia di Kelurahan Balowerti RW 6 Kota Kediri

Abstract

Lansia merupakan individu yang rentan, karena lansia mengalami penurunan fungsi organ, sehingga kesehatan lansia perlu ditingkatkan. Pengetahuan lansia tentang cara menjaga kesehatan juga perlu ditingkatkan. Salah satu cara peningkatan kesehatan lansia diantaranya adalah dengan Senam Lansia. Tujuan pengabdian masyarakat ini untuk meningkatkan pengetahuan lansia terhadap senam lansia sebagai upaya meningkatkan kesehatan lanjut usia. Metode pelaksanaan dalam pengabdian yaitu   yang pertama melakukan persiapan yaitu melakukan koordinasi dengan mitra, tahap berikutnya adalah pelaksanaan kegiatan, yaitu melaksanakan penyuluhan dan simulasi senam lansia, dan tahap terakhir dalam proses pengabdian ini adalah evaluasi. Pelaksanaan pengabdian masyarakat ini di RW 6 Kelurahan balowerti tanggal 2-7 juni 202. Berdasarkan hasil pengabdian masyarakat, yang diikuti oleh 38 lansia, didapatkan nilai pretest pada lansia yaitu hampir setengahnya (47,4%) lansia mempunyai tingkat pengetahuan kurang, dan pada posttest didapatkan bahwa sebagian besar (57,9%) lansia mempunyai tingkat pengetahuan baik. Berdasarkan hasil uji wilcoxon didapatkan nilai p value 0,000, sehingga nilai p value lebih kecil dari α (0,005). Dari hasil uji tersebut dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh pendidikan kesehatan dan simulasi senam lansia terhadap tingkat pengetahuan lansia. Berdasarkan hasil pengabdian masyarakat ini lansia juga bersedia melakukan senam lansia di sekitar rumah mereka, sehingga kesehatan mereka bisa dioptimalkan.