Program Kawasan Ramah Ibu Hamil sebagai Upaya Preventif untuk Mengurangi Kecenderungan Psychological Distress

Abstract

Ibu hamil rentan dengan permasalahan yang dapat membuat stres tinggi dan berdampak buruk pada emosi mereka. Keinginan untuk menjadi ibu yang baik dan sempurna dapat menyebabkan ibu hamil menghadapi sejumlah masalah atau yang disebut dengan psychological distress. Oleh karena itu, dibutuhkan segera solusi untuk mengurangi tingkat stres yang tinggi yang menyebabkan tekanan psikologis dan berperan penting dalam usaha preventif dalam mengurangi berbagai jenis gangguan psikologis. Program pengabdian ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan lebih terkait dengan permasalahan ibu hamil dan mampu saling memberikan dukungan antar masyarakat sekitar sehingga meminimkan adanya permasalahan yang serius dan masyarakat dapat menjadi wadah yang baik untuk warganya bertukar pikiran dan berbagi cerita. Program pengabdian yang bersifat preventif ini diberikan melalui pemberian psikoedukasi, diskusi, pelatihan relaksasi, role play dan evaluasi. Hasil program pengabdian menunjukan adanya perbedaan rata-rata skor psychological distress yang signifikan antara sebelum dan sesudah intervensi dengan nilai p = 0,004 (p < 0,05). Nilai rata-rata post-test sebesar 23,1 lebih rendah daripada nilai rata-rata pre-test sebesar 38,3. Artinya intervensi yang diberikan dapat menurunkan tingkat psychological distress pada ibu hamil.