Determination of healthy lifestyle behaviors of high school students

Abstract

This research was conducted as a descriptive study to determine the healthy lifestyle behaviors of high school students. The schools located in Rize Province were grouped (n: 9926). The number of samples was determined to be 370 according to the sample width formula, which is known as the number of individuals in the phase. A total of 449 volunteer students were selected from a high school in each group by simple random sampling method and the study was completed. To collect data, the personal information form and healthy lifestyle behaviors scale II, which were developed by the researcher, were used. The data were evaluated using percentile, ANOVA and t test. It was determined that the average score of healthy lifestyle behaviors scale II scores of the students was moderate with 128.06 ± 20.19. The average score of female students' health responsibility and interpersonal relationship scores were higher than male students (p <0.05). The average physical activity score of male students was found to be higher than that of female students (p <0.05). A significant positive correlation between the age of the students and the class with 'interpersonal relations' and the total score was found (p <0.05). The acquisition of positive health behaviors during the adolescence period is important to perform healthy behaviors in the future life of the individual. As a result of this study, it is suggested that education programs should be established to protect and improve the health of the students. Also, education should develop the self-efficacy of the students. Moreover, it should be conducted according to the low-scored areas and schools. Extended English summary is in the end of Full Text PDF (TURKISH) file.ÖzetBu araştırma, lise öğrencilerinin sağlıklı yaşam biçimi davranışlarının belirlenmesi amacıyla tanımlayıcı olarak gerçekleştirilmiştir. Rize il merkezinde bulunan okullar gruplandırılmıştır(n: 9926). Evrende birey sayısı bilinen örneklem genişliği formülüne göre örneklem sayısı 370 olarak belirlenmiş, her gruptaki birer liseden basit rastgele örneklem yöntemiyle toplam 449 gönüllü öğrenci ile çalışma tamamlanmıştır.  Verilerin toplanmasında, araştırmacı tarafından oluşturulan kişisel bilgi formu ve sağlıklı yaşam biçimi davranışları ölçeği II kullanılmıştır. Veriler bilgisayar ortaminda yüzdelik, ANOVA ve t testi kullanılarak değerlendirilmiştir.Öğrencilerin sağlıklı yaşam biçimi davranışları ölçeği puan ortalamasının 128.06±20.19 ile orta düzeyde olduğu belirlenmiştir. Kız öğrencilerin sağlık sorumluluğu ve kişilerarası ilişkiler puan ortalaması erkek öğrencilerin puan ortalamasından yüksek bulunmuştur(p<0.05). Erkek öğrencilerin fiziksel aktivite puan ortalaması, kız öğrencilerin puan ortalamasından yüksek bulunmuştur(p<0.05). Öğrencilerin yaşı ve sınıf ile ‘kişilerarası ilişkiler’ ve toplam puan arasında pozitif yönde anlamlı ilişki saptanmıştır (p<0.05).Adölesan döneminde olumlu sağlık davranışlarının kazanılması bireyin ileriki yaşamında sağlıklı davranışlar gerçekleştirmesi açısından önem taşımaktadır. Bu çalışma sonucunda öğrencilerin sağlıklarını korumak ve geliştirmek için eğitim programları oluşturulması ve eğitimin özellikle öz- etkililiği geliştirici olması ve daha çok düşük puan alınan alanlara ve okullara göre yapılması önerilmektedir.