Trabalho noturno e o risco de sintomas psiquiátricos: uma comparação entre o trabalho noturno rotativo e o diurno

Abstract

Introdução: O sono é controlado por uma interação entre os osciladores circadianos e homeostáticos que ditam a vigília e o estado de sono de acordo com o ciclo claro/escuro. Atualmente, os horários de dormir e acordar são influenciados pelas condições sociais como escola, horário de trabalho e turnos de trabalho, essa interrupção do ciclo circadiano pode influenciar negativamente no comportamento físico e mental da população. O trabalho em turnos está diretamente associado a transtornos psiquiátricos, como ansiedade, depressão, irritabilidade e nervosismo. Objetivo e Método: Diante dos impactos socioeconômicos e prejuízos à saúde mental do indivíduo gerados pelo trabalho em turnos, esta revisão teve como objetivo, com base na análise de artigos científicos publicados no período de 2012 a 2022, avaliar o impacto do trabalho noturno na saúde mental em comparação com o típico trabalho em turnos do dia-a-dia. Resultados e Conclusão: O trabalho por turnos é uma organização laboral significativa que emprega 10-30% da força de trabalho, mas perturba os horários de sono, levando a um desalinhamento entre o ritmo circadiano do indivíduo e o ambiente. Embora seja difícil estabelecer relações causais entre o trabalho em turnos e os efeitos na saúde, a restrição do sono e as alterações nos ritmos comportamentais são fatores de risco para transtornos psiquiátricos. O gerenciamento da exposição individual é vital para preservar a saúde mental dos trabalhadores, especialmente considerando idade, sexo e cronotipo. No entanto, restrições operacionais podem dificultar a implementação em alguns locais de trabalho.