Author:
Ring-Dimitriou Susanne,Pühringer Martin
Abstract
ZusammenfassungUm dasaktive Alterndurch Bewegung und Sport zu unterstützen, stehen heute zahlreiche Fitness-Apps und Wearables (z. B.: Aktivitätstracker) zur Verfügung. Wissenschaftlich betrachtet ist der Nachweis nicht eindeutig erbracht, ob diese Anwendungen das Bewegungsverhalten verbessern können.Mit dem Projekt Fit-mit-ILSE sind wir dieser Frage bei Personen im Alter von 60 bis 75 Jahren nachgegangen. Es zeigte sich, dass die einer Testgruppe über 14 Wochen zur Verfügung gestellte ILSE-App zu einem signifikanten Bewegungsanstieg gegenüber einer Kontrollgruppe geführt hatte. Der Effekt war mittelstark ausgeprägt, da die App nicht von allen in der TG genutzt wurde. Die tatsächliche Nutzung zu erhöhen bleibt eine Herausforderung für die IKT-basierte Gesundheitsförderung und für die Forschung.
Publisher
Springer Fachmedien Wiesbaden
Reference51 articles.
1. Bito, A. (2021). Einfluss von bouted vs. non-bouted körperlicher Aktivität auf die Herzkreislauffitness bei einer Kohorte von 50- bis 60-Jährigen. (unveröffentlichte Masterthesis). Paris Lodron-University of Salzburg.
2. Bühner, M. (2006). Einführung in die Test- und Fragebogenkonstruktion. Pearson-Studium.
3. Claßen, K. (2012). Zur Psychologie von Technikakzeptanz im höheren Lebensalter: die Rolle von Technikgenerationen. Dissertationsschrift. https://doi.org/10.11588/heidok.00014295.
4. European Council. (2010). Council conclusons on active ageing. European Council.
5. Foster, L., & Walker, A. (2021). Active ageing across the life course: Towards a comprehensive approach to prevention. BioMed Research International, 2021, 6650414. https://doi.org/10.1155/2021/6650414.