Biathlonda Atış İsabetini Etkileyen Bazı Fizyolojik Faktörlerin İncelenmesi

Abstract

Araştırmanın amacı Türk Biathlon Milli Takımında aktif spor hayatı devam eden biathletlerin maksimum oksijen tüketim kapasiteleri, atıştan önceki nabız değerleri ve atış sırasındaki soluk frekans değerlerinin atıştaki isabetlerine etkisinin incelenmesidir. Çalışmaya, 15 milli biathlet katılmıştır. Biathletlerin maksimum oksijen kullanma kapasitelerinin (MaxVO2) tespiti için Bruce Treadmill Test Protokolü uygulanmıştır. Üç değişik tempo ile poligona gelen biathletlerin solunum ritimleri, toparlanma kalp atım değerleri ve isabetli atış sayıları tespit edilmiştir. Kayaklı koşu yüklenme yoğunluğu, dinlenik kalp atım sayısı (İKAS) metodu ile hesaplanmıştır. Yüklenme tempoları % 40-60 ve 80 lik kalp atım sayısı hedeflenerek hesaplanmış, RC3 GPS kalp atım hızını gösteren saat ile kontrolü sağlanmıştır. Soluk frekansları sporcular mat üzerine yerleştikleri andan, ayrılıncaya kaydedilmiştir. Atışlardaki isabetleri biathlon atış poligonundaki elektronik hedeflerle kaydedilmiştir. Yapılan araştırmada elde edilen bulgular neticesinde çalışmaya katılan biathletlerin maksimum oksijen tüketim kapasitelerinin atış öncesindeki nabız değerlerinin düşmesini etkilediği, sporcuların farklı yüklenme yüzdeleri ile atış alanına girdiklerinde atış sırasında kalp atım değerlerinin istirahat esnasındaki kalp atım değerlerine kıyasla değişimi arasında istatistiksel açıdan anlamlı bir farklılık olduğu tespit edilmiştir. Ancak bu durumun atış isabet yüzdesini anlamlı etkilemediği tespit edilmiştir. Yapılan ilişki analizinde MaxVO2 ile atış isabet yüzdesi arasında %80 lik yüklenmedeki atış yüzdesi ile pozitif korelasyon olduğu tespit edilmiştir.